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Sunday, August 21, 2005

体鍛えましょう!!

健康の為プールに通い出して早2週間
真面目に通ってます。
始めのうちは25m泳ぐのがやっとだったけど
今は50m1hで10本以上泳げるようになりました。
完璧に肺活量が上がってます。
工房で仕事して汗をかき
プールで泳いで美味しい飯を食べる
こんな平凡な毎日が幸せなのだぁ!!
DSC03204

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Comments

こんにちは~お仕事だけでも大変なのに身体も鍛え
ていてとても偉いです。私の運動はルークとのお散歩くらいかなぁ~筋肉鍛えないとダメですよね。
プールは全身運動なのでいいですね。
仕事とまったく違う時間を過ごすのは大切ですよね~写真の薄い生地いいですね。どんな作品になるのか楽しみです。札幌は大雨の後ですっかり涼しくなりました。こちらはいらした際にはぜひ一度、本場のジンギスカンを食べてみて下さいね~!
あっ~ラーメンもね(^0^)/

Posted by: ルークまま | Monday, August 22, 2005 09:31

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